Apakah anda ingin tahu cara menidurkan bayi dalam waktu yang singkat? Baca terus artikel kali ini yang akan membahas beberapa trik menarik untuk bisa membuat bayi anda tertidur dengan cepat.
Tidak diragukan lagi, anak-anak membawa sukacita besar dalam hidup anda. Sebagai orang tua, anda harus memastikan bahwa anak-anak anda cukup tidur dan memiliki masa kecil yang sehat.
Tidak ada yang lebih memuaskan daripada melihat bayi anda berpelukan, berpelukan, tertawa, menangis, dan tertidur. Ini adalah salah satu momen paling berharga dalam kehidupan orang tua. Namun, itu tidak semudah yang anda pikirkan.
Nyatanya, merawat bayi yang baru lahir terdengar seperti pekerjaan penuh waktu. Dari menghibur anak-anak 24/7 hingga mengganti popok setiap jam, anda harus bekerja lebih keras daripada yang sebenarnya anda lakukan.
Coba Trik Menarik untuk Menidurkan Bayi Berikut
Ingatlah bahwa setiap anak berbeda dan memiliki pola tidur yang berbeda. Tetapi kesamaan yang dimiliki semua bayi adalah mereka tidur nyenyak, terutama dalam beberapa bulan pertama kehidupan mereka.
Dengan mengikuti tips di bawah ini, anda dapat menidurkan bayi dalam waktu yang singkat, bahkan bisa bekerja dalam waktu kurang dari satu menit.
- Bernyanyilah dengan lembut atau mulailah bernyanyi dengan senandung
Bayi suka mendengarkan musik dan lagu pengantar tidur, terutama dari orang tua mereka. Butuh waktu berjam-jam bagi bayi anda untuk tertidur, tetapi hal itu tidak perlu dilakukan saat anda menyanyikan lagu yang lembut.
Musik lembut dan senandung adalah cara yang bagus untuk membuat bayi anda tertidur. Bernyanyi atau mainkan melodi pelan untuk membantu anda rileks dan tertidur lebih cepat.
Saat anda menggoyang boksnya atau bayi berbaring di pelukan anda, bersenandung perlahan atau sampai bayi anda bisa terlelap secara perlahan.
- Pijat lembut dengan minyak
Anda semua tentunya tahu bahwa pijatan memberikan relaksasi yang luar biasa, jadi berikan diri anda pijatan yang tepat.
Anda dapat memijat tubuh bayi anda dengan minyak atau losion yang sesuai untuk menenangkan kulit dan pikirannya. Anak kecil membutuhkan waktu lebih lama untuk tertidur di malam hari, tetapi tidak saat dimandikan atau dipijat.
Sebelum tidur, setelah mandi air hangat, atau setelah makan dan merasa mengantuk, oleskan sedikit minyak atau losion pada tangan anda dan pijat lembut tubuh anda dengan gerakan memutar dengan sentuhan ringan.
- Dari ayunan ke tempat tidur
Ayunan adalah salah satu teknologi terbaik untuk membantu bayi tertidur lebih cepat dan lebih bahagia. Anda dapat membeli ayunan untuk anak anda atau membuat lengan sendiri.
Ayunan tentunya tidak aman jika bayi anda berusia di bawah 6 bulan. Tapi anda bisa menggendongnya agar bayi tidur lebih awal.
Menggendong bayi anda lebih baik lagi karena anda dapat merasakan kehangatan dan kenyamanan saat bayi anda berbaring dengan aman di gendongan anda.
Cara menidurkan bayi di atas adalah hal terbaik yang dapat anda lakukan untuk membuat bayi anda tertidur dengan cepat. Tak hanya itu, ketahuilah pentingnya istirahat yang cukup dan tidak bangun terlalu siang.
Tetapkan rutinitas tidur yang sehat untuk anak anda dan cobalah mengikuti pola yang teratur untuk membuatnya tetap sehat, bahagia, dan energik. Namun, jika anak anda selalu lelah, tidak makan dengan baik, dan kurang tidur, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter.
